TESTIMONIANZE COMPEX

STEPHANIE JIMENEZ

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide?

Ho sempre saputo affrontare le sfide: non mi spaventano e sono per me uno stimolo a fare sempre meglio e a superare i miei limiti.

 

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il proprio obiettivo sportivo?

Niente è impossibile, basta solo avere pazienza e perseveranza

 

Quali vantaggi o benefici ha apportato COMPEX nelle tue performance? Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi?

Compex mi ha sempre aiutato a recuperare più velocemente dopo gli allenamenti e le gare, mi consente di evitare il sovraccarico e di rischiare lesioni muscolari. Grazie a Compex mi sono curata da sola a seguito di due infortuni (stiramento muscolare e fascite plantare): ho recuperato velocemente forza e volume muscolare. Ora sto lavorando sull'equilibrio posturale, importantissimo nella mia disciplina sportiva.

Lo utilizzo tutti giorni, prima e dopo ogni allenamento e ogni gara.

I programmi che utilizzo maggiormente sono: riscaldamento (prima dell’attività fisica), massaggio rigenerante, massaggio post gara o allenamento, recupero atrofia e core stability.

 

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