TESTIMONIANZE COMPEX

MARTINA VALMASSOI

Martina Valmassoi

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide? 

Il mio credo è semplice: arrendersi non porta che ad un risultato negativo, io sono una persona positiva quindi per me è importante credere in se stessi ed affrontare tutto quanto con grinta e a testa alta!

 

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il proprio obiettivo sportivo?

Per raggiungere degli obiettivi nella vita così come nello sport non basta volerlo, bisogna lavorare molto, capita spesso di fallire e allora bisogna provarci ancora. Il raggiungimento di un obiettivo è spesso il nostro percorso, non solo il traguardo. E per me é fondamentale essere stimolati dalla sfida e, non da ultimo, divertirsi!

 

Quali vantaggi o benefici ha apportato Compex nelle tue performance? 

I benefici che traggo dall’utilizzo del Compex sono nnumerevoli. Grazie ai tantissimi programmi di recupero e massaggio riesco a recuperare bene prima dell'allenamento successivo e di conseguenza ad allenarmi meglio. Oltre al recupero Compex mi aiuta a raggiungere una forma fisica migliore più velocemente grazie ai programmi di allenamento più adatti all'attività che svolgo.

 

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi?

Per il recupero dopo una gara o un allenamento particolarmente impegnativo utilizzo i programmi Recupero post Gara e Massaggio rigenerante. Prima di una gara il programma Capillarizzazione. Per la preparazione fisica i programmi Endurance, Forza, Cross training.

 

Qual è l’ultimo obiettivo prefissato nella tua carriera?

…non sono il tipo di persona che fa programmi così a lungo termine!

Spero per la prossima stagione di corsa, di concludere in una buona posizione l'80km du Mont Blanc a Chamonix 

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